過午不食法的十大好處，過午不食法這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、過午不食是佛陀為出家人制定的戒律。

2、在律部中正確的說法叫“不非時(shí)食”。

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3、也就是說不能在規(guī)定許可以外的時(shí)間吃東西。

4、這個(gè)時(shí)間就是在太陽到正中午后，一直到次日黎明，這段時(shí)間是不允許吃東西的。

5、佛教認(rèn)為：清晨是天食時(shí)，即諸天的食時(shí)；午時(shí)是佛食時(shí)，即三世諸佛如來的食時(shí)；日暮是畜生食時(shí)；昏夜是鬼神食的時(shí)候。

6、如本法師著《佛學(xué)問答》寫道：過午不食的好處極多，是故佛陀制定之：一、食欲少，能減低男女愛欲之心。

7、二、能得身心輕安，讓腸胃得到適當(dāng)休息。

8、三、易入禪定（梵語dhyana）。

9、四、有更充裕的時(shí)間可修行悟道。

10、五、欲得解脫（梵語vimokso），食欲必然凈化故。

11、六、三世諸佛皆依過午不食。

12、持過午不食有如上所述之好處，有理念而持午，人人皆可行之，持之以恒，即可得到持午之功德與利益，無有限制。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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